Le réveil sonne. Encore une journée à enchainer les obligations. Vous êtes fatiguée avant même d’avoir mis un pied hors du lit.
Le mental s’active : “Je dois penser à ceci, ne pas oublier cela…”
Et pourtant, vous donnez tout.
Vous êtes sur tous les fronts. Femme, mère, professionnelle. Mais à quel prix ?
🔸 Votre corps vous envoie des signaux, mais vous les ignorez. Fatigue chronique, douleurs, nuits hachées…
🔸 Votre mental tourne en boucle. Trop de choses à gérer, jamais un moment pour souffler.
🔸 Votre patience s’effrite. Vous vous irritez vite, vous culpabilisez encore plus vite.
🔸 Vous avez déjà essayé beaucoup de choses. Développement personnel, thérapies, méditation… Mais rien ne change vraiment.
Et au fond, un doute vous hante :
“Suis-je vraiment heureuse ? Est-ce que je veux continuer à vivre comme ça toute ma vie ?”
Avant d’atteindre le point de rupture – burn-out, épuisement total – il est temps de vous remettre au centre de votre vie.
Et je suis là pour vous y aider.
Une femme sur-adaptée, fatiguée et submergée par ses émotions
➝ À une femme qui retrouve du calme intérieur, qui dort mieux et qui arrête d’être envahie par ce “petit vélo” qui tourne en boucle toute la nuit.